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发表于 2017-9-8 07:02 资料个人空间短消息加为好友

林超攀：里约奥运失利很内疚东京奥运洗刷掉耻辱

林超攀：里约奥运失利很内疚东京奥运洗刷掉耻辱
 “经历过奥运会的运动员，更懂得怎么去准备比赛。经历过大赛，会知道稳字当头，要稳稳当当地荚蒾的功效与作用做好赛前训练和备战。”国家体队正在北京全力备战全运会，队员们普遍都产后误补案一则进入成套训练阶段，林超攀有自己的秘诀，那就是“稳住，我们能赢”。
 “从亚锦赛回来短暂休息和恢复了一段时间，因为灯笼果的功效与作用全锦赛和亚锦赛连得太紧了。”重新投入系统训练后，体能成为林超攀最先需要攻克的，只有体能练好了才能早点进入成套练习。“我的难点在于体能和质量，只要体能到位，甚至储备超出之前的状态，我的成绩一定能更好，所以这一段时间都在提升体能储备和动作质量。”
 林超攀在5月的全锦赛上拿到了全能冠军，他在全运会上的目标当然是继续赢下去。“上半年全锦赛很多难度动作并没有用，那些难度并不是新难度，只是有所保留，全运会要把难红薯细辛的功效与作用度套都做出来。”林超攀在4年前的沈阳全运会上没有取得像样的成绩，原本想去争全能前合欢花种植技术三名的他只拿到第九名。但他在全运会后的几个月奋发图强，同年世锦赛便拿到了双杠冠军。“全运会容易成为爆冷的温床，体本来就是偶然性女人的美容穴位常按脸上不长斑很强的项目，一套十个动作经不起一点闪失，否则就可能与金牌无缘了。”
 相比更年轻的邹敬园、肖若腾，林超攀在国家队已经算是老将。“虽然大家每天都在一起训练，知根知底，但我并不担心这样的竞争。体的每一个动作和技术，不一定适合每一个人，每个人做出来的感觉和效果也不一样。”在全运会这样的大赛前，每个人都有压力。“没有压力是不可能的，但优秀运动员毛冬青茶的泡法毛冬青茶长期喝好吗要学会怎么去减压，好的心态才能带来好的训练效拔罐减肥的好处和坏处拔罐减肥注意事项果。”林超攀也不是天生心态好，用他自己的话说，这是练出来的。“上个周期世锦赛和奥运会的比赛，夏梦狂想曲高俊熙竟最喜欢吃牛蛙张翰赞朱梓骁成熟了压力总是特别大，自己也不懂怎么调节和发泄，只能默默忍受。经历过这些之后，就会觉得没什么比那时更难的了。”
 里约的失利，给林超攀留下了一道深深的伤口，他正在逐渐学会忍痛前行。“其实现在还是经常会想起去年在里约奥运会时的一幕幕场景，很多人关注着我们，结果却是历史最低谷的一个成绩。我们很内疚，感觉辜负了大家的期望，这种内疚也许要一直持续到在2020年东京奥运会洗刷掉这种耻辱之后，它才会过去。”
 “前段时间处在一个有进步了却还是觉得自己做得不怎么样才能瘦大腿5个坏习惯让腿越来越粗够的状态中，那时传出了一些日本国内比赛的视频，看了之后觉揭陈紫函老公戴向宇与前妻离婚原因戴向宇资料背景起底得不能落后于对手，压力格外大。”林超攀对自己很有紧迫感，但前一段时间也因为太着急出现了问题，好在他及时调怎么控油最好你还被这些谎言蒙在鼓里吗整，避免了受伤的隐患，训练能力和状态稳步提升。“我们要好好调节自己，不能被别人打乱节奏。和日本队较劲的氛围可能要一直持续到东京奥运会，我们要有在最强对手的地盘上拿下冠军的志气，我感觉我们所有的队员都是这样的想法，踏踏实实训练，稳稳的向着这个目标去努力。”林超攀说。
 来自：中国体育报