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媛抒德

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#2031

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发表于 2017-7-5 22:00 资料个人空间短消息加为好友

行，有意义，我顶谢谢您了

朱娟很能他笑

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发表于 2017-7-7 01:53 资料个人空间短消息加为好友

崖蜂野蜜SCREW

崖蜂野蜜 SCREW

[b]崖[/b][b]蜂[/b][b]野蜜（SCREW）[/b][b]——[/b]

[b]崖蜂野蜜[/b][b]SCREW[/b][b]是纯[/b][b]野生[/b][url=http://baike.baidu.com/item/%E8%9C%9C%E8%9C%82/37730][b]蜜蜂[/b][/url][b]，又名[/b][b]岩蜜[/b][b]，[/b][b]是指喜马拉雅悬崖蜂的酿蜜。喜马拉雅悬崖蜂学名黑大蜜蜂，因其仅分布于喜马拉雅山脉尼泊尔东北、中国西藏南部、云南西部及南部横断山脉地区，专挑人迹罕[/b][b]的[/b][b]崖壁与崖壁树枝[/b][b]或狭小的石洞等[/b][b]筑巢，故而获“[/b][b]崖[/b][b]蜂”的俗称。因其最高可以飞到海拔3500米左右的高度采集高山珍稀的植物花蜜，故而[/b][b]崖蜂野[/b][b]蜜作为世界上最顶级的蜂蜜之一，含有非常丰富的花粉、蜂胶、蜂蜡等营养物质，药用价值极高。央视曾对西藏、尼泊尔一带的猎蜜人采蜜过程做过相关报道。[/b][b]纯[/b][b]野生[/b][b]环境生长采蜜[/b][b]，在蜂种中[/b][b]个体属于较大品种[/b][b]，以野外[/b][b]崖壁与崖壁树枝[/b][b]或狭小的石洞等做巢穴[/b][b]。[/b][b]采的花粉很多是中草药的花粉，[/b][b]所酿蜂蜜质量最优[/b][b]。口感中带一种清新的草药味，甜度和浓度都适中。[/b][b]营养和药用价值[/b][b]极高，蜂蜜中精品。来自于自然的奢侈品。[/b][b][/b]

[b]中文名[/b][b]:崖蜂野蜜[/b][b][/b]

[b]含义[/b][b]:[/b][b]野生的[/b][url=http://baike.baidu.com/item/%E4%B8%AD%E5%8D%8E%E8%9C%9C%E8%9C%82][b]崖[/b][b]蜂[/b][/url][b] [/b][b][/b]

[b]出现地区[/b][b]:云南缅甸交界原始森林

[b]蜂类[/b][b][/b]

[b]个体较大，不能人工驯化的野蜂——崖蜂。[/b]

[b][/b][b]

[b]详细介绍[/b][b][/b]

[b]崖蜂野蜜[/b][b]：[/b][b]崖蜂生[/b][b]长在深山老林[/b][b]，[/b][b]以野外[/b][b]崖壁与崖壁树枝[/b][b]或狭小的石洞等做巢穴[/b][b]，[/b][b]在山清水秀空气清新没有污染环境中生活。深[/b][b]山[/b][b]老林[/b][b]里面含有[/b][b]很多[/b][b]药[/b][b]用价值花草[/b][b]，[/b][b]崖蜂[/b][b]采[/b][b]的花粉中很多[/b][b]含药[/b][b]有[/b][b]用价值；在悬崖峭壁上建巢，吸取天地精华；人工[/b][b]是无法驯服[/b][b]伺养[/b][b]，[/b][b]人们难以[/b][b]得[/b][b]到，所以珍贵。[/b][b]是大自然的馈赠。[/b][b][/b]

[b]之所以珍贵[/b][b]的[/b][b]原因[/b][b]是纯[/b][b]野生的，[/b][b]正宗[/b][b]崖蜂野蜜[/b][b]的药用价值极高，却也由于产量稀少，采摘困难，成本过大，产量较多的尼泊尔地区的[/b][b]崖蜂野蜜[/b][b]收购价也高于虫草。因此，面对市面上真假参杂销售的众多假[/b][b]崖蜂野蜜[/b][b]，“原生云南”立足原生态理念，发挥本土资源优势，严格遵循自然规律和传统经验，深入云南民间挖掘、整理、记录、传播这些濒临失传的原生态文化遗产。基于这样的运营理念，原生云南[/b][b]崖蜂野蜜[/b][b]的宣传推广不是为了仅让少数人品味到这一大自然的珍稀瑰宝，而是让更多的人从中体会到大自然的神奇造化，让蜜香得以天然纯净，悠久醇馥。[/b][b][/b]

[b]原生云南的采蜜人为了[/b][b]采到更多更好的[/b][b]蜂蜜，每到杜鹃花开时节，[/b][b]猎蜜人都会住进深山老林中寻找蜂巢。[/b][b]猎蜜的过程艰险重重，单是高山之上的垂直90度的崖壁就足以令人望而怯步。而采蜜人深[/b][b]知崖[/b][b]蜂习性，猎蜜之前禁用含有香料的一切用具，凭借数[/b][b]多[/b][b]年采蜜经历的磨练，娴熟的技艺掌握[/b][b]。[/b][b]为了更好的采蜜，只能靠[/b][b]一根简单的绳拴在腰上。猎蜜途中必须时刻保持警觉性，审时度势，一旦势头不好，立刻选择放弃。通常幸运的时候可以携蜜全身而退，但不走运时非但采不到蜜还有被[/b][b]崖[/b][b]蜂群体攻击的危险性。[/b][b][/b]

[b][/b]

[b][/b][b]野生蜂蜜的味道比和养殖蜜蜂的味道要淡，营养价值就大有不同了。野蜂几乎是在森林中采蜜（又名百花蜜），很多的花是具有药用价值很高的。

崖蜂野蜜的蜜蜂生长在云南与缅甸交界的原始森林中，没有一点污染。大部分以高山石壁筑巢。采的花粉中含药用价值，蜜的味道带点草药味（是中国唯一可以抗癌的蜂蜜）。采蜜的过程很艰辛，都是冒着生命危险换取的。

[img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_130/201706071122101581.png[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_136/201706071122169466.png[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_100/201706071125008873.png[/img][/b]

[/b][/b]

[b][/b][b][/b]

[url=http://i4.szhomeimg.com/o/2017/06/11/06111237456893750.JPG][img]http://i4.szhomeimg.com/n/2017/06/11/06111237456893750.JPG[/img][/url]

[url=http://i4.szhomeimg.com/o/2017/06/11/06111237462831167.JPG][img]http://i4.szhomeimg.com/n/2017/06/11/06111237462831167.JPG[/img][/url]

[url=http://i4.szhomeimg.com/o/2017/06/11/06111237466746944.JPG][img]http://i4.szhomeimg.com/n/2017/06/11/06111237466746944.JPG[/img][/url]

郑锐你在中不

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发表于 2017-7-8 05:32 资料个人空间短消息加为好友

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春庭崇

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军昌克

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发表于 2017-7-10 06:10 资料个人空间短消息加为好友

感激涕零，谢谢楼主的好贴

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陈敏功活时成

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发表于 2017-7-12 15:13 资料个人空间短消息加为好友

柠汁小排烧马玲薯

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/a53f0bb3bb125bd7f0ce77ebcd41b120.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/a53f0bb3bb125bd7f0ce77ebcd41b120.jpg[/img][/url]

酸酸甜甜的料理一直都是很适合夏天的味道，利用[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=348]柠檬[/url]汁入菜让小排和[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=679]马玲薯[/url]多了些清香，口味也更为清爽喔。

[b]预备食材 [/b]

猪小排300g、马玲薯（大颗）1颗、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=519]地瓜[/url]粉少许、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=28]芝麻[/url]少许、黄金[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=669]奇异果[/url](摆盘用）1颗、小[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=681]蕃茄[/url](摆盘用2颗、猪[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=680]小排[/url]腌料、酱油1汤匙、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=466]米酒[/url]半汤匙、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=199]蜂蜜[/url]1又1/2汤匙、盐1/4茶匙、蒜末2瓣的量、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=126]香油[/url]少许

[b]酱汁[/b]

蒜末1-2瓣的量、蕃茄酱2汤匙、酱油膏2汤匙、柠檬汁1颗的量、蜂蜜1/2汤匙、盐（调整用）少许。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/9f0a6daee81b449eee19ff20816a401a.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/9f0a6daee81b449eee19ff20816a401a.jpg[/img][/url]

1、猪小排洗净沥干后用腌料抓匀，放冰箱冷藏过夜，或者最少腌2小时。

2、马玲薯洗净去皮备用，蒜头切成末备用，酱汁的材料亦可先备好! 另外将柠檬绿色外皮磨下来，最后要放在小排上的，请注意不要磨到白色的部份。摆盘用的奇异果整颗去皮后切片,排在盘子上,四个角则放上对切的小蕃茄备用。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/8086ce7131da7fa589110c8d66afd4bb.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/8086ce7131da7fa589110c8d66afd4bb.jpg[/img][/url]

3、锅内放入适量的油加热，油量约可腌到马玲薯高度的一半的量，马玲薯切块，用盐抓过。油温约150度时，马玲薯下锅用中火慢煎炸，下锅后不要一直搅动，要先让底下那面煎炸定型后再翻面。等马玲薯用筷子可以轻易插过去时，就开大火让马玲薯外表成金黄色即可起锅沥油。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/c816915ff7f8c7cf280b193dc736f8a9.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/c816915ff7f8c7cf280b193dc736f8a9.jpg[/img][/url]

4、放入适量的地瓜粉与腌好的猪小排和腌料都一起抓匀后，直接放入煎炸完马玲薯的锅中用小火慢煎炸小排，同样的是先定型再翻面，等可以看到小排的骨头露出来时，再开大火逼油、上色后即可将油和排骨都倒出沥油。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/45e1552ef4d98fefad645f68745e28de.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/45e1552ef4d98fefad645f68745e28de.jpg[/img][/url]

5、利用锅内余油炒香蒜末。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/193f6cfd560639b251e22b509b51cf68.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/193f6cfd560639b251e22b509b51cf68.jpg[/img][/url]

6、放入酱料的材料后，挤入一颗的柠檬汁，煮滚后尝一下酱汁并用盐或糖调整。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/3b97aba08d168a7cb144e5e2416938e2.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/3b97aba08d168a7cb144e5e2416938e2.jpg[/img][/url]

7、放入小排,盖锅盖小火慢煮，煮到酱汁变浓。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/0744ecaf7a103af98c4812dbe1595ac3.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/0744ecaf7a103af98c4812dbe1595ac3.jpg[/img][/url]

8、放入马玲薯。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/d833049aeac31560edd9f797a3e4ff7f.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-10/d833049aeac31560edd9f797a3e4ff7f.jpg[/img][/url]

9、拌匀后便可起锅，撒上芝麻和绿色的柠檬皮增加香气。

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发表于 2017-7-15 15:19 资料个人空间短消息加为好友

无奶无蛋无面粉米松饼

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/48a38af9aad19c5b5e48937f15f23586.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/48a38af9aad19c5b5e48937f15f23586.jpg[/img][/url]

奶、蛋、小麦、和豆类过敏的朋友们, 怀念麦当劳的Pancake吗? 现在可以动手做做看米制的Pancake, 你会惊讶原来米制的点心一点也不输面粉做的点心喔。

[b]预备食材[/b]

[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=50]香蕉[/url]100g、蓬莱米粉50g、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=322]杏仁[/url]粉30g、葵花油5g、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=27]冰糖[/url]20g(磨成粉状)、马铃薯[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=90]淀粉[/url]或[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=116]玉米[/url]淀粉45g、小苏打粉3g、水2g、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=348]柠檬[/url]汁5g、[url=http://www.50dv.com/e/search/result/?searchid=516]椰奶[/url]30g。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/a8207f4aeae215c8a018c04af3514227.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/a8207f4aeae215c8a018c04af3514227.jpg[/img][/url]

1、把蓬莱米粉、杏仁粉、马铃薯淀粉和冰糖倒入料理盆，并轻轻搅拌。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/6f5e228709544389e4aff5265fa26234.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/6f5e228709544389e4aff5265fa26234.jpg[/img][/url]

2、把小苏打粉和水倒入另外一个料理盆,并加入柠檬汁、椰奶、和葵花油充分搅拌。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/f6ebf36191f4a0a7df0d029b3829c47f.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/f6ebf36191f4a0a7df0d029b3829c47f.jpg[/img][/url]

3、100g的香蕉大约是一根左右,可先将香蕉切块,以便能让香蕉更容易与其他粉类充分融合。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/0ef950ebe118c7eb13f9134f477a5ba3.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/0ef950ebe118c7eb13f9134f477a5ba3.jpg[/img][/url]

4、把香蕉倒入步骤1的料理盆中,并用刮刀将切块的香蕉压碎和压成泥,然后揉进粉类里。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/4c78029e8911b3d48747c5009854d488.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/4c78029e8911b3d48747c5009854d488.jpg[/img][/url]

5、香蕉充分与粉类融合后倒入步骤2的料理盆中,并用打蛋器充分搅拌。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/8c24d1ce3eb2692c6da435fb378f7d98.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/8c24d1ce3eb2692c6da435fb378f7d98.jpg[/img][/url]

6、做米Pancake用的锅具一定要用不沾锅,否则会粘锅,先将平底锅用小火预热，然后用汤匙舀出步骤5的米糊至平底锅,保持小火煎烤，看到有冒小泡泡时就可翻面了。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/bdc25e61100ebd5817ffd55192cd3da4.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/bdc25e61100ebd5817ffd55192cd3da4.jpg[/img][/url]

7、做了3片米Pancake,左上角那一片,还没等到冒泡泡就急着翻面了,所以有点失败,剩下两片煎的颜色和样子还算好看。

[url=http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/fd001b2bff7c9a0404cfb56b29b01791.jpg][img]http://www.50dv.com/d/file/2017-07-12/fd001b2bff7c9a0404cfb56b29b01791.jpg[/img][/url]

8、米Pancake煎好了，淋上蜂蜜,小孩说比麦当劳的松饼还好吃耶, 我也觉得好好吃喔！

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秉玲楠

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春禧步

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发表于 2017-7-18 00:40 资料个人空间短消息加为好友

真不错，赞一个，继续努力啊

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